پیازچه بخورید و سالم بمانید!

مصرف پیاز همواره با خواص بی شماری همراه می باشد ، نه تنها پیاز بلکه پیازچه نیز از خواص دارویی بهره مند است که می تواند به خوبی به شما انتقال یابد. در صورتی که مصرف پیازچه را در رژیم غذایی خود قرار دهید ، قطعا از سلامتی برخوردار خواهید شد. در این مطلب با خاصیت های بسیار مهمی که پس از مصرف پیازچه به بدن شما راه می یابد آشنا خواهید شد.

 

افرادی که از طعم پیازچه دل خوشی ندارند و دوست دارند تا به شیوه ای دیگر از خواص آن بهره ببرند می توانند به صورت پخته شده این سبزی را در داخل سوپ های خود بریزند. معمولا برای رفع علائم مربوط به سرماخوردگی گزینه ی بسیار خوبی محسوب می شود. زیرا پس از مصرف پیازچه سیستم ایمنی در بدن شما مقاومت یافته و می تواند در درمان یا پیشگیری از بیماری های مختلف بسیار مفید باشد.

 


از خواص پیازچه می توان به خاصیت کم کنندگی وزن بدن اشاره نمود. در واقع شما پس از مصرف این سبزی البته در مدت حدود یک تا دو ماه بعد با کاهش وزن محسوسی روبه رو خواهید شد. تأثیری که پیازچه برای کم کردن وزن بر روی بدن ما می گذارد در حقیقت شکستن چربی های انباشته شده در بدن و همچنین خروج آنها خواهد بود. پس از مصرف این سبزی به بوی ادرار خود توجه کنید. معمولا بویی تند و زننده دارد که به دلیل حضور و تجزیه آن می باشد.

 

پیازچه جاوی ویتامینی مهم به نام ویتامین کا می باشد. افرادی که در شرایط بارداری قرار دارند یا از بیماری های خونریزی دهنده ای رنج می برند معمولا با نقش این ویتامین آشنا هستند. برای آنکه پس از هربار زخم و جراحت میزان قابل توجهی از خون بدن خود را از دست ندهید بهتر است تا از پیازچه استفاده کنید و میزان مناسبی از ویتامین کا را به بدن خود راه دهید. علاوه بر آن به همراه مصرف پیازچه در رژیم غذایی خود مصرف لبنیات را نیز جای دهید. این دو در کنار هم می توانند از پوکی استخوان شما در سنین میانسالی و همچنین سنین پیری نیز جلوگیری کنند.

 

علاوه بر آن مصرف پیازچه می تواند به دلیل تأثیر بر روی چربی های مضر در داخل بدن همانند چربی های انباشته شده در لایه های مختلف بدن و چربی خون ، از ابتلا به انواع بیماری های مرتبط با آن همانند بیماری های قلبی نیز پیشگیری به عمل آورد. بنابراین به جای مصرف انواع و اقسام قرص های مختلف و رژیم های نامناسب تغذیه ای از پیازچه استفاده کنید تا پس از مدتی به تأثیرات آن بر روی سلامتی خود پی ببرید.

 

 

 

 

منبع: راسخون

 

بازدید 494 بار

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

مطالب تصادفی

 

پرتال جامع فرهنگی کوثرنامه،درحوزه فرهنگ عمومی فعالیت میکند .هدف این پایگاه، تأمین نیازمندیهای فرهنگ عمومی خانواده ایرانی است.

 کانال کوثرنامه در تلگرام کانال کوثرنامه در سروش کانال کوثرنامه در ایتا

اینستاگرام

آمـاربازدیـد

امروز0
دیروز0
ماه0
مجموع2009489

افراد آنلاین

آنلاین

مجوزها

logo-samandehi
بالا