دتاکس واتر چیست

 

شاید جدیدا در منو کافه ها با دتاکس واتر یا دتوکس واتر برخورده باشید و یا اینکه روی میز دیگر مشتری ها شیشه های آب که داخل آن ها میوه ها مختلف است دیدید و برایتان سوال پیش امده که این چه نوشیدنی است و چه خاصیتی دارد. اکنون به شما می گوییم دتاکس واتر چیست و چه خاصیت هایی دارد و اینکه چطور می توانید دتاکس یا دتوکس واتر را درست كنيد

 

این نوشیدنی برای سم زدایی از بدن استفاده می شود و کمک می کند سموم از بدن خارج شود. دتاکس واتر برای افرادی که خوراکی های ناسالم زیاد مصرف می کنند و همچنین برای افرادی که افسردگی دارند بسیار موثر است. البته این نوشیدنی برای همه افراد مفید است و باعث می شود احساس انرژی بیشتری کنیم. دتاکس واتر از آب و میوه های مختلف تهیه می شود. یکی از معروفترین دتاکس واتر شامل خیار،نعنا ،لیمو و هندوانه است. دتاکس واتر را می توان هم با آب معمولی و هم با آب گازدار درست کرد.

نوع دیگر این نوشیدنی با پرتقال خونی، نعنا، رزماری و گریپ فروت است. این دتاکس به تقویت سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می کند. دتاکس کیوی و توت فرنگی هم یکی از انواع پرطرفدار آن است و باعث زیبایی پوست می شود. چون در تهیه دیتاکس واتر حتما باید از میوه تازه استفاده شود سعی کنید در خانه خودتان درست کنید، از ملزوماتش آب تصفیه شده است که اگر در دسترس نبود از آب جوشیده استفاده کنید، میوه های مورد نظرتان مثلا یک لیمو نصف شده و یک عدد خیار و چند برگ نعنا رو در دو لیوان آب تصفیه شده بریزید و بگذارید دو ساعت در یخچال بماند. به همین سادگی

 

این 4 سم زدا را به آب آشامیدنی خود اضافه کنید
اگر می خواهید دوباره به مسیر سلامتی بازگردید، راه های فراوانی برای سم زدایی از بدن وجود دارد. بهترین روش برای بیرون ریختن سموم راهی ساده است: مقدار بسیار بسیار زیادی آب. اما مجبور نیستید آب را خیلی ساده بنوشید، می توانید به آب آشامیدنی خود طعمی دلچسب و خاصیتی ضد سموم بدن اضافه کنید. مواردی که در ادامه می آید را به یک پارچ آب و یخ اضافه کنید و در روز بعد بیاشامید تا با روشی موثر از بدن خود سم زدایی کنید.

 

لیمو:
آب لیمو و آب، یک آشامیدنی سم زدای بسیار قوی می سازند، آب لیو به تمیز و قلیایی شدن بدن کمک می کند. یک قطعه کوچک لیمو به یک پارچ آب اضافه کنید، و یا یک لیموی تازه را در لیوان آب خود بچکانید.


نعناع:
نعناع بدون اضافه کردن قند مقداری شیرینی به آب آشامیدنی تان اضافه می کند، همچنین به معده آرامش می دهد و گوارش را کمک می کند.

 

خیار:
اضافه کردن چند قطعه خیار به آب آشامیدنی آبرسانی بدن را بهبود می بخشد، همچنین خیار حاوی خواص ضد التهابی نیز هست.

 

زنجبیل :
این ریشه ی تند به تمیز کردن سیستم بدن کمک و معده را نیز آرام می کند. یک مقدار کم کافیست، لازم نیست خیلی استفاده کنید.

 

 

در اینجا چند نمونه از انواع ترکیبات دتاکس واتر را به شما معرفی می‌کنیم.

تنها کاری که باید انجام دهید این است که ترکیبی از چند میوه مورد علاقه‌تان را با مقداری گیاه مثل برگ نعنا یا ریحان به اضافه آب در ظرفی بریزید و بعد از حدود 2 ساعت، یک نوشیدنی سالم و متفاوت داشته باشید.

 

1. تمشک و سیب

2. هندوانه و نعنا

3. تمشک و بلوبری

4. انار و نعنا

5. پرتقال، توت‌فرنگی و نعنا

6. لیمو

7. انبه، توت‌فرنگی و زغال‌اخته

8. تمشک

9. توت‌فرنگی و نعنا

10. زغال‌اخته، نعنا و خیار

11. بلوبری

12. لیمو، توت‌فرنگی، کیوی و انبه

13. خیار و لیمو

14. پرتقال، انگور، لیمو و تمشک

15. لیمو زرد و سبز

16. آناناس

17. خیار، سیب، تمشک، هلو، انگور و چای

18. پشن‌فروت

19. خیار، لیمو، سیب و نعنا

20. گریپ فروت و نعنا

 

منبع: پزشک آنلاین

 

بازدید 1146 بار
برچسب‌ها

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

 

پرتال جامع فرهنگی کوثرنامه،درحوزه فرهنگ عمومی فعالیت میکند .هدف این پایگاه، تأمین نیازمندیهای فرهنگ عمومی خانواده ایرانی است.

 کانال کوثرنامه در تلگرام کانال کوثرنامه در سروش کانال کوثرنامه در ایتا

اینستاگرام

آمـاربازدیـد

امروز0
دیروز0
ماه0
مجموع2009489

افراد آنلاین

آنلاین

مجوزها

logo-samandehi
بالا