سلامت

سلامت (265)

.

این روزها در خوردن این مواد غذایی احتیاط کنید مسمومیت غذایی در همه‌ی زمان‌ها ممکن است ایجاد شود؛ اما در…
شام را خیلی زود می‌خورید اگر شام‌تان را حدود ساعت 5 خورده باشید و تا ساعت 11 شب که به…
سفره‌ی غذای خانواده جایی است که بچه‌ها عادت‌های غذایی‌شان را می‌سازند و همین عادت‌ها را تا بزرگسالی با خود همراه…
تغذیه سالم به معنای انتخاب غذای مناسب و سالم است، اما این تنها بخشی از مسئله است. به عنوان مثال …
آلبالو و گیلاس، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی‌ هستند که می‌توانند از مقدار نیترواکسید در بدن بکاهند. ترکیب شیمیایی نیترواکسید باعث ایجاد…
شاید زمان کافی برای آماده کردن صبحانه برای کودک‌تان نداشته باشید، اما باید بدانید که کارشناسان معتقدند صبحانه مهم‌ترین وعده…
این وظیفه مادر است که تصمیم بگیرد که فرزند کوچکش چه چیزی بخورد. برای کودکان نوپا که نمی توانند غذا…
برخی تصور می کنند که استخر رفتن تنها مختص کسانی که شناگر هستند و این ورزش را به طور حرفه…
اگر کودک شما مضطرب و یا عصبی تر از حد معمول به نظر می رسد، می توانید علائم استرس کودک…
دندان درآوردن کودک یکی از چالش برانگیزترین زمان ها برای مادر و کودک است. در این مقاله به معرفی راهکارهایی…
پیش از این می‌دانستیم که برخی از میکروب‌هایی که در مزرعه‌ها یافت می‌شوند، برای سیستم ایمنی بدن کودکان مفید هستند…
در بسیاری از نقاط دنیا چای نوشیدنی‌ای شناخته‌شده است. در کشورهای غربی، کلمه‌ی «چای هندی» بیشتر به یک نوشیدنی خوش‌عطر…
بدن انسان در ساعت‌های پایانی روز به خواب و استراحت نیاز دارد و بهانه مشغله کاری زیاد و انجام ورزش…
بسیاری از افراد تصور می‌کنند مبارزه با چاقی تنها به اراده افراد وابسته است در حالیکه تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد…
استخوان ها بیشترین میزان کلسیم مورد نیاز شما را پیش از 30 سالگی جذب می کنند، اما پس از 40…
یاده‌روی بهتر از ورزش نکردن است اما برای افزایش سلامتی باید ورزش‌های هوازی را با ورزش‌های قدرتی ترکیب کرد. انسان‌ها…
آجیل ها غنی از مواد معدنی هستند و مصرف آن ها برای رفع کمبود مواد معدنی بدن توصیه می گردد.
توصیه‌های غذایی و دارویی در سفر اهمیت بسیاری دارد و بی توجهی به آنها سبب بروز خطرات بسیاری می‌شود. غذا…
مروری بر خواص مواد غذایی زردرنگ رنگ زرد با خود احساسی از شادی، لذت و امید می‌آورد و وقتی به…
شایعات بحث برانگیز زیادی پیرامون قهوه وجود دارد. اما حتما موافقید که هیچ چیز بهتر از رویکرد علمی برای حل…
ریزش مو در سنین جوانی به عوامل مختلفی وابسته است. از جمله می توانیم به استرس و تغذیه نامناسب اشاره…
با قدم گذاشتن در دل طبیعت و لذت بردن از صفات ذاتی آن، می توان به انرژی های مثبت دست…
شیر نارگیل دارای خواص زیادی است که دانستن آنها به مصرف مناسب این نوشیدنی مفید کمک می کند.
اگر بی‌خوابی‌تان مزمن شده، بخوانید اگر برای خوابیدن مشکل دارید تنها نیستید؛ تقریباً یک سوم افراد بزرگسال دچار بی‌خوابی هستند.…
چای یکی از نوشیدنی های اصلی در بین تمام مردم جهان علی الخصوص ایرانی ها است. اگر شما هم نمی…
محققان کانادایی طی تحقیقات مختلف به این نتیجه رسیده اند که حتی فکر کردن به فست فود‌ها می‌تواند سبب تحریکاتی…
موارد استفاده از گیاه مورینگا بررسی خواص گیاه مورینگا و کاربرد آن مورینگا اولیفرا درختی است که در برخی از…
مصرف مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته می تواند خطرناک باشد، اما مواد غذایی ای هستند که نیاز نیست نگرانی ای…
راه‌هایی ساده برای سالم زیستن حالا که تعطیلات به پایان رسید و دید و بازدیدها و عید دیدنی‌ها هم کم…
بستنی‌ها دو گروه شیری و یخی دارند. بستنی‌های یخی از اسانس‌، رنگ‌های خوراکی و شیرین‌کننده‌هایی مانند شكر تشكیل می‌شوند البته…

 

پرتال جامع فرهنگی کوثرنامه،درحوزه فرهنگ عمومی فعالیت میکند .هدف این پایگاه، تأمین نیازمندیهای فرهنگ عمومی خانواده ایرانی است.

اینستاگرام

آمـاربازدیـد

امروز314
دیروز639
ماه10446
مجموع1630596

افراد آنلاین

آنلاین

مجوزها

logo-samandehi
بالا