سلامت (330)
.
چای سبز یک نوشیدنی طبیعی است که در طول صدها سال به عنوان بخشی از پزشکی سنتی چینی شناخته شده…
بازدید 3 بار
پس از بهبود سرماخوردگی یا بیماری های نظیر آن، شستشو و بهداشت همۀ وسایل مورد استفاده بسیار مهم است. با…
بازدید 32 بار
آنتی بیوتیک ها موادی شیمیایی هستند که رشد باکتری‌ها را کند می‌کنند یا آن‌ها را از بین می‌برند. آنتی بیوتیک…
بازدید 46 بار
خرما سرشار از انرژی است و یکی از بهترین غذاها برای گنجاندن در رژیم غذایی کودک هنگام شروع غذاهای جامد…
بازدید 80 بار
پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: هیچ قوه ای همانند غلبه بر هوای نفس... و هیچ…
بازدید 103 بار
افسردگی پس از زایمان در حدود 1 زن از هر 7 زن را بعد از زایمان درگیر میکند. این افسردگی…
بازدید 84 بار
خواب کافی و مناسب که بین ۷ تا ۹ ساعت تعریف می‌شود، برای سلامتی، عملکرد جسمی و ذهنی و سلامت…
بازدید 82 بار
مشکلات گوارشی یکی از رایج‌ترین مسائلی است که اغلب افراد کم و بیش با آن مواجه هستند اما برخی مکمل‌های…
بازدید 88 بار
اضافه وزن از مهمترین دلایل افزایش کلسترول ال دی ال است. این نوع از کلسترول با افزایش خطر ابتلا به…
بازدید 104 بار
اگر تنها یک چیز مشخص و قطعی در مورد گرمای تابستان وجود داشته باشد، این است که کاملاً تحلیل برنده‌ی…
بازدید 68 بار
اغلب افراد پس از ورزش، غذای بیشتری می‌خورند و با جبران کالری‌های مصرفی نمی‌توانند کاهش وزن چشمگیری تجربه کنند. براساس…
بازدید 98 بار
عضلات قلب 7 روز هفته و 24 ساعت شبانه‌روز، بی‌وقفه، هنگامی که خواب هستید، وقتی تلویزیون می‌بینید، زمان ورزش، موقع…
بازدید 106 بار
احتمالاً شما هم نام تری گلیسرید را شنیده‌اید؛ شاید در مطب دکتر، یا در بین اقوام و خویشان و یا…
بازدید 97 بار
خون در بدن اهمیت ویژه ای دارد. خونی که تمیز نباشد بدن را لانه سموم می کند. حتماً می دانید…
بازدید 111 بار
خرما خرما میزان اندکی از انواع ویتامین‌ها و پتاسیم، فسفر و منیزیم را داراست. وزن تقریبی هر خرما: 8 گرم…
بازدید 86 بار
لبنیات به ویژه شیر به میزان قابل توجهی تامین‌کننده پروتئین و کلسیم مورد نیاز بدن هستند. در مورد اهمیت مصرف…
بازدید 77 بار
چیزی که پیرامون ریفلاکس اسید معده و مصرف آنتی‌اسیدها می‌دانیم این است که معمولا این مشکل را موقتا محدود می‌کنند…
بازدید 108 بار
دانه‌های کنجد جزو باستانی‌ترین خوراکی‌های روی کره‌ی زمین هستند. در واقع گیاه کنجد کُهن‌ترین گیاهی است که به‌خاطر دانه‌ها و…
بازدید 108 بار
در سال های اخیر استفاده از روغن جامد کمرنگ تر شده است و این روغن جای خود را به روغن…
بازدید 111 بار
برای داشتن پوستی سالم و شاداب باید همواره مراقب باشید و به رفتار خو در هنگام استحمام توجه کنید، بنابراین…
بازدید 71 بار
درد مفاصل ممکن است به علت آسیب های ورزشی باشد یا به طور معمول ممکن است مربوط به آرتریت باشد.…
بازدید 105 بار
دندان های شما، درست مثل هر قسمت دیگر بدن شما، نیاز به توجه و مراقبت مناسب دارند. اگر دوست ندارید…
بازدید 123 بار
بیش از میلیون‌ها سال زندگی اجداد ما این‌گونه بود که روزها با طلوع خورشید کارشان را شروع می‌کردند و با…
بازدید 95 بار
امروزه به سختی می‌توانیم کسی را پیدا کنیم که باور داشته باشد سیگار کشیدن برای سلامتی مضر نیست. مطالعات علمی…
بازدید 111 بار
خواص سیاه دانه چیست؟ قرن‌هاست که از سیاه دانه به‌عنوان درمانی سنتی برای برخی بیماری‌ها استفاده می‌شود. برخی ترکیبات شیمیایی…
بازدید 100 بار
در طب شرقی از گیاهان و قارچ‌های مختلفی استفاده می‌شود. در این بین، قارچ گانودرما از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است.…
بازدید 164 بار
واریس به عروق سیاهرگی وسیع و متورم و پیچ و تاب خورده‌ای گفته می‌شود که می‌تواند هر سیاهرگی را درگیر…
بازدید 114 بار
در این مطلب نکاتی درباره تمام آنچه باید درباره مسمومیت‌های غذایی در تابستان بدانید به شما خواهیم گفت.
بازدید 113 بار
آیا عادت‌های روزمره شما باعث می‌شوند که سریع‌تر پیر شوید؟ این عادتها را بررسی کنید، اما نگران نباشید، با کمی…
بازدید 131 بار
احتمالاً شما هم بارها از سفیدی و زیبایی دندان‌های ستاره‌های سینما شگفت‌زده شدید و از لبخند زیبای آن‌ها لذت برده‌اید.…
بازدید 88 بار
