سلامت (286)
.
با اینکه تحقیقات بسیار زیادی وجود دارد که ثابت میکند پرتوهای منتشر شده از سوی گوشی‌های همراه و هوشمند چندان…
بازدید 61 بار
شاید هیچ چیز به اندازه نان تازه خوشمزه نباشد! نان وقتی تازه است، طعم خوبی دارد اما کم کم و…
بازدید 40 بار
کودکی که دچار کم آبی می‌شود معمولا لب‌هایش نیز به سرعت تحت تأثیر قرار گرفته، برافروخته شده و حتی دچار…
بازدید 54 بار
تنها کسانی که سردرد های میگرنی را تجربه کرده اند می توانند در مورد دردی که ناشی از این سردرد…
بازدید 58 بار
پیشگیری و درمان طبیعی در مشکلات روحی و جسمی اولین اقدام و بهترین روش برای سلامتی و درمان انسان به…
بازدید 58 بار
درمان سرماخوردگی تنها با مصرف دارو و قرص صورت نمی پذیرد بلکه باید برخی نکات مهم را رعایت کنید تا…
بازدید 74 بار
اضطراب یک شکل خاصی از استرس است و می تواند به اشکال خاص توصیف شود: فیزیکی، احساسی و نگاهی که…
بازدید 50 بار
اضطراب احساس ناخوشایندی است که می‌تواند به واسطه عاملی شناخته شده یا ناشناخته در انسان شکل بگیرد.
بازدید 56 بار
شیر تاریخ مصرف گذشته را نخورید اما آن را دور هم نریزید. با شیر تاریخ مصرف گذشته گلدان ها را…
بازدید 83 بار
تفاوتی ندارد برای کم کردن وزن به باشگاه می روید یا برای تقویت قوای بدنی؛ بعد از پایان جلسات ورزشی…
بازدید 63 بار
ظاهر دست ها می تواند به شما سر نخ هایی در مورد وضعیت سلامت عمومی تان دهد تا قادر باشید…
بازدید 62 بار
بتاکاروتن، عامل نارنجی شدن برخی میوه ها و سبزیجات، زمانی که وارد جریان خون می شود، به ویتامین آ تبدیل…
بازدید 60 بار
مردم برای درمان استرس و آرامش ذهن خیلی کارها انجام می دهند. به عنوان مثال در کلاس های یوگا شرکت…
بازدید 94 بار
زنجبیل دهان را خوشبو میکند، برای رفع دندان درد و التهاب دندان مفید است و دهان را ضدعفونی میکند.
بازدید 78 بار
تونل کارپال؛ سندرمی که زنان را هدف قرار می دهد معمولا زنان سه برابر بیشتر از مردان به سندرم تونل…
بازدید 96 بار
نگهداری از مواد غذایی سوالات و نگرانی های زیادی را به وجود می آورد، به ویژه هنگامی که محصولاتی که…
بازدید 112 بار
معمولاً همه ما با فرا رسیدن تابستان علاقه و میل سیری‌ناپذیری به خوردن خوراکی‌های خنک پیدا می‌کنیم. با اینکه هرازگاهی…
بازدید 93 بار
راهکارهایی در جهت تقویت سیستم ایمنی بدن استرس، فشارهای روحی، افکار منفی، افسردگی، آلودگی هوا، مصرف دخانیات، آفت‌کش‌ها و غیره…
بازدید 102 بار
کهیر می‌زنید اگر ناگهان و ظاهرا بی‌دلیل، کهیرها و جوش‌های قرمز و خارش دار روی پوست‌تان ظاهر شد (که علامت…
بازدید 105 بار
پنج خوراکی سرطان زا که باید از دادن آن ها به کودکان خودداری کنید دسترسی به بسته های چیپس و…
بازدید 119 بار
احساسات ما پیوندی مستقیم با بدن ما دارند، به همین دلیل است که نه تنها بر روان ما بلکه بر…
بازدید 110 بار
این روزها در خوردن این مواد غذایی احتیاط کنید مسمومیت غذایی در همه‌ی زمان‌ها ممکن است ایجاد شود؛ اما در…
بازدید 109 بار
شام را خیلی زود می‌خورید اگر شام‌تان را حدود ساعت 5 خورده باشید و تا ساعت 11 شب که به…
بازدید 88 بار
سفره‌ی غذای خانواده جایی است که بچه‌ها عادت‌های غذایی‌شان را می‌سازند و همین عادت‌ها را تا بزرگسالی با خود همراه…
بازدید 105 بار
تغذیه سالم به معنای انتخاب غذای مناسب و سالم است، اما این تنها بخشی از مسئله است. به عنوان مثال …
بازدید 90 بار
آلبالو و گیلاس، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که می‌توانند از مقدار نیترواکسید در بدن بکاهند. ترکیب شیمیایی نیترواکسید باعث ایجاد…
بازدید 107 بار
شاید زمان کافی برای آماده کردن صبحانه برای کودک‌تان نداشته باشید، اما باید بدانید که کارشناسان معتقدند صبحانه مهمترین وعده…
بازدید 70 بار
این وظیفه مادر است که تصمیم بگیرد که فرزند کوچکش چه چیزی بخورد. برای کودکان نوپا که نمی توانند غذا…
بازدید 201 بار
برخی تصور می کنند که استخر رفتن تنها مختص کسانی که شناگر هستند و این ورزش را به طور حرفه…
بازدید 162 بار
اگر کودک شما مضطرب و یا عصبی تر از حد معمول به نظر می رسد، می توانید علائم استرس کودک…
بازدید 161 بار
