سلامت (360)
.
آرتروز چیست؟ آرتریت یک بیماری دردناک است که انواع مختلفی دارد. طبق گفته‌ی مؤسسه‌ی آرتریت، بیش از ۵۰ میلیون بزرگسال…
بازدید 53 بار
به‌راستی که همه کودکان موجودات کوچک خاصی‌اند. چشمانشان سرشار از شگفتی است، مغزشان پر از تصاویر رنگارنگ است. شکمشان پر…
بازدید 67 بار
تنبلی چشم وقتی اتفاق می افتد که مغز فرزند شما فقط تصاویر و سیگنال های ارسال شده توسط یک چشم…
بازدید 58 بار
آیا می دانستید که بیش از 3,000 نوع خرما در سراسر جهان وجود دارند؟ آنها از نظر اندازه، رنگ، بافت،…
بازدید 119 بار
والدین با وجود این که می‌دانند ذائقه‌ی غذایی دارای پایه و اساسی ژنتیکی است، می‌توانند رفتار غذایی خاصی را در…
بازدید 119 بار
امروزه در جهان اهمیت زیادی به نوع تغذیه داده می شود. هدف اصلی تغذیه استفاده از شش گروه مواد مغذی…
بازدید 124 بار
گوشی های هوشمند امروزه به یکی از ابزارهای جدایی ناپذیر از زندگی افراد در هر سن و سالی تبدیل شده…
بازدید 129 بار
افسردگی یکی از اختلالات خلقی آزار دهنده است که می تواند زندگی انسان را مختل کند. یکی از روش های…
بازدید 115 بار
یکی از اساسی ترین مواردی که به سلامت جسم و نیز رشد بدن کمک می کند، تغذیه سالم و صحیح…
بازدید 127 بار
خانواده توت‌ها بسیار متنوع هستند از جمله توت سفید، شاه توت، تمشک، بلوبری و گوجی بری که میوه‌هایی بسیار مفید…
بازدید 134 بار
ممکن است برای کودک شما دردهای عضلانی و مفاصل مانند درد دست و پا پیش بیاید، که در کمتر موارد…
بازدید 138 بار
از خواص نمک دریا (benefits of sea salt) در طب سنتی بسیار گفته شده است؛ مثلا منیزیمی که در آن…
بازدید 140 بار
عادات خواب در ماه رمضان با بیدار ماندن در شب تحت تأثیر قرار می‌گیرد که منجر به تغییر در عادات…
بازدید 137 بار
وقتی زنی، مادر میشود، بیشتر وقت خود را صرف مراقبت از عضو جدید خانواده خواهد کرد؛ مشاهده حرکات نوزاد و…
بازدید 164 بار
برای کنترل قند خونتان، این 2 میوه را بخورید دیابت نوع دو شبیه زمین مین است به طوری که خوردن…
بازدید 168 بار
اگر دچار سرماخوردگی هستید، هیچ کودکی را نبوسید به ویژه به لب‌های او بوسه نزنید و حتی با او حرف…
بازدید 183 بار
ما هر روز عادت هایی را تکرار می کنیم که بر پوست و سلامتی مان اثرگذار هستند، و موجب پیری…
بازدید 174 بار
تصور کنید پلک‌هایتان را بر روزی که گذرانده‌اید می‌بندید، خواب شبانه‌ی خوبی را تجربه می‌کنید و صبحگاه با ذهن، بدن…
بازدید 199 بار
از میان تمام وقایع مهمی که کودک در اولین سال تولد خود با آن روبرو خواهد شد، تعداد اندکی از…
بازدید 209 بار
یک تحلیل جهانی جدید قد و وزن کودکان و نوجوانان در سن مدرسه را در سراسر جهان ارزیابی کرده است.…
بازدید 217 بار
این روزها زیاد نام پروبیوتیک را می‌بینیم و می‌شنویم؛ از زبان دکتر، دوست، آشنا یا روی بیلبوردها و در تبلیغات.…
بازدید 165 بار
گرفتگی عضلانی، انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند عضله از بدن شما می‌باشد. آیا تا به حال به هنگام…
بازدید 192 بار
کربوهیدرات چیست و چرا به این نام خوانده میشود؟ کربوهیدرات‌ها در واقع قندها، نشاسته‌ها و فیبرهایی هستند که در میوه‌ها،…
بازدید 134 بار
دوران بارداری بدون تردید یکی از زیباترین دوره‌های زندگی هر زنی است. بارداری پر از شادی، امید و اضراب است…
بازدید 231 بار
ورزش منظم يكي از مهمترين راهكارهاي كسب سلامتي براي بچه ها و بزرگسالان است. فعاليت بدني، وزن مطلوب را حفظ…
بازدید 278 بار
گل سرخ شامل درمان افسردگی، بی خوابی، آلزایمر، تقویت قلب، تقویت دستگاه اسکلتی بدن و التیام زخمهای عمیق است. مهمترین…
بازدید 168 بار
چگونه قد بلند شویم؟ عوامل موثر بر افزایش قد کدام ها هستند؟ از جمله سوالاتی هستند که ذهن خیلی از…
بازدید 223 بار
آشنایی با نحوه مصرف انواع روغنهای خوراکی در تهیه هر نوع غذا باید روغن مخصوص به آن را به کار…
بازدید 323 بار
در موقعیت کنونی که ویروس کرونا مشکلات اضطرابی را ایجاد کرده است، ابتدا باید ریلکسیشن که شامل تنفس عمیق، تن…
بازدید 230 بار
پسوریازیس (Psoriasis) یک بیماری مزمن پوستی است که به علت اختلال در سیستم ایمنی آغاز میشود. علائم، عوامل بروز بیماری،…
بازدید 316 بار
