عوارض وجود تلویزیون در اتاق کودک

تمام پدر و مادرها علاقه دارند امکانات رفاهی کاملی برای کودکان خود فراهم کنند. این در حالی است که برخی از این امکانات می تواند به ضرر کودک شما تمام شود. مطالعات نشان می دهد کودکانی که در اتاق خوابشان تلویزیون دارند بیشتر از خوردن میوه و سبزی خودداری می‌کنند و در عوض به خوردن تنقلات، تمایل بیشتری نشان می‌دهند.

 

به گفته متخصصان سلامت، دو سوم از نوجوانان شرکت کننده در این مطالعه مقدار کمی میوه و سبزیجات مصرف می‌کردند و در عین حال بیش از دو ساعت در روز را به تماشای تلویزیون اختصاص می‌دادند.

 

همچنین بر اساس مقاله‌ای که اخیرا منتشر شده کودکانی که به آنها اجازه داده می‌شود در تختخوابشان تلویزیون ببینند، بیشتر با خطر چاقی روبرو هستند.

 

تماشای بیش از حد تلویزیون و عادات بد غذا خوردن با هم مرتبط هستند و باعث افزایش خطر چاقی می‌شوند.

 

به گزارش دیلی میل، کارشناسان بر این باورند که تبلیغ غذاهای مضر، کودکان را به سمت عادات بد غذایی و مصرف کالری بیشتر سوق می‌دهد.

 

این در حالیست که زیاد نشستن موجب چاقی شده و باعث ایجاد مشکلات قلبی – عروقی در طولانی مدت می‌شود.

 

دکتر “اِما هی‌کرافت” در این باره گفت: از آنجا که تماشای تلویزیون و عادات ناسالم غذایی با هم مرتبط هستند، بنابراین کاهش زمان تماشای تلویزیون به هنگام غذا خوردن یک گام منطقی در جهت بهبود عادات تغذیه‌ای کودکان به شمار می‌آید.

 

یک تغییر ساده مثل کاهش دسترسی به تنقلات پر کالری در رژیم غذایی، راه‌حلی برای بهبود رژیم غذایی کودکان و نوجوانان است.

 

وی افزود: خاموش کردن تلویزیون به هنگام غذا خوردن نیز می‌تواند در این زمینه مفید باشد.

 

 

منبع: ایسنا

 

بازدید 354 بار

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

 

پرتال جامع فرهنگی کوثرنامه،درحوزه فرهنگ عمومی فعالیت میکند .هدف این پایگاه، تأمین نیازمندیهای فرهنگ عمومی خانواده ایرانی است.

اینستاگرام

آمـاربازدیـد

امروز475
دیروز1598
ماه45278
مجموع1576232

افراد آنلاین

آنلاین

مجوزها

logo-samandehi
بالا